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家长注意:幼儿不宜多吃这八种食物

发布时间:2017-08-29 09:01 来源:未知 编辑:admin
宝宝不宜多吃的八种食物,因为这些食物有害无益。孩子还小身体各方面的消化能力和解毒能力都欠缺,所以有些食物不能随便吃,如果多吃了就容易生病,甚至会影响到身体发育。下面小编就来告诉各位爸妈们,幼儿阶段哪些食物不宜多吃。t010c417d7eac350743.jpg幼儿不宜多吃八种食物一、不宜多吃鸡蛋众所周知,成人一天鸡蛋的补充也就在2-3个,多了不宜。鸡蛋有利于给宝宝补充丰富的蛋白质和胆固醇,是健康的食品而每天都给宝宝食用大量的鸡蛋,但若幼儿吃的过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加胃肠、肝肾的负担,引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。1、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差,如果让他们大量吃鸡蛋,不但容易引起消化不良,影响他们的身体健康。2、半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。不到半岁的宝宝消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中白蛋白分子较小,有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液,使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象,发生湿疹、荨麻疹等疾病。3、不宜吃未煮熟的鸡蛋。据研究,即使未打破的鸡蛋也很容易受到沙门氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分钟,而煮蛋则需7分钟,否则有害菌容易导致宝宝细菌性中毒。4、发热病儿不宜吃鸡蛋。宝宝发热,鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量,会使机体内热量越发增加,不利于病儿康复。 
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