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助消化

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猪肚
07-03
猪肚包鸡的做法 食材: 猪肚、鸡、糯米、食盐、黄酒、老抽 制作步骤: 1、将整猪肚,用面粉抓洗干净,再点些醋,盐,酒浸洗; 2、糯米半斤,浸泡几小时后控干,放入少许酱油盐鸡精葱[详细]
助消化的食物有哪些
一到节假日,人们就开始各种聚会,各种吃喝!吃饭过快、一次吃的太多,有可能因为消化不良而胃痛、胃胀,吃什么才能助消化呢?给大家推荐12种消食食品,饭后可适当食用!专家提醒:大部分水果都最好在餐前1~2小时吃,或者餐后1~2小时吃。[详细]
助消化、预防贫血,木耳好处太多了
木耳是我们生活中经常吃的一种食物了,尤其是木耳炒肉算是很有名的一道菜之一。木耳具有许多的功效以及营养价值,今天小编就来给大家介绍木耳这种食物,消化不好的人可以多吃,还可以防癌症。[详细]
关键词木耳 助消化 预防贫血 防癌 
无花果健胃清肠 泡茶饮开胃助消化
中医认为:“胃主受纳,腐熟水谷”,说明胃的功能主要是容纳食物和初步消化食物;“脾胃衰而百病由生”,说明脾胃消化功能的好坏直接影响人体的健康及许多疾病的发生。无花果可食率高,味甘,性平。能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。那么,今天我们就来看看无花果在健胃清肠的详情吧![详细]
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助消化瑜伽  推荐8招助消化瑜伽动作
吃饱了如何快速助消化?很多人吃点油腻的东西就很难清肠胃助消化。练习瑜伽帮助消化是一个很不错的方法,那么如何练习瑜伽助消化?下面就为大家推荐8招助消化的瑜伽动作。 [详细]
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助消化的食谱 苹果鸿运国际助消化
苹果的鸿运国际助消化,苹果营养丰富是我们平时常吃的一种健康水果,大部分人都会直接生吃苹果,但是苹果也是可以煮熟了再食用的,口味也是相当不错的。[详细]
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消化不良怎么办 助消化的运动有哪些?
事实上,在我们的生活中能够帮助我们消化的运动非常多,所以为了我们的健康着想,我们一定要积极运动,但是只有适合的运动才能起到助消化的效果。[详细]
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燕麦粥 燕麦糙米粥清热解暑促消化
炎热的夏天又到来了,很多人都不知道该怎么度过这个难过的夏天,现在我教你一个很好的办法,就是做一锅很好的粥,那就是燕麦糙米粥。[详细]
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消化不良怎么办 饭后助消化的四种水果
消化不良的症状是以上腹部的不适,常常因进食引起餐后加重,有时进餐时有上腹部发胀、恶心、无食欲的症状。有时还会引起其他的胃肠疾病。[详细]
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消化不良怎么办 老年人饭后三法宝助消化
随着年龄增大,老人机体开始退化,胃动力开始变差,胀气、胃下垂、慢性胃炎等症状随之而来。中老年人饭后可作出适当调整,弯腰、散步等方式可帮助消化。[详细]
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春季饮食 春季巧吃萝卜助消化
初春时间万物勃发,气温变化大,细菌滋生容易引起呼吸道感染,体质虚弱的人此时容易感冒。再之春节期间人家进的油水较多,胃部负担加重,也容易一起感冒发热。[详细]
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消化不良怎么办 老人就餐后听音乐可助消化
音乐不仅可以培养年轻人的艺术气息,对老年人也是益处多多。音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。老人就餐后听音乐就可助消化。[详细]
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消化不好怎么办 老人就餐后听音乐可助消化
音乐不仅可以培养年轻人的艺术气息,对老年人也是益处多多。音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。老人就餐后听音乐就可助消化。[详细]
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白萝卜的功效 春季养生巧用白萝卜
“冬春交替时节,吃萝卜再合适不过了。”萝卜有很高的食用和药用价值,生食味辛性寒,熟食味甘性微凉,最重要的功效是益胃、顺气、消食。[详细]
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土豆的功效与作用 消化不良人士的福音
中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。[详细]
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