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孕妇如何自制补水面膜?
做女人时刻要注意美容补水,怀孕时也不例外,那么孕妇如何自制补水面膜呢?养生之道为大家总结了一些孕妇自制补水面膜的做法,告诉您孕妇如何自制补水面膜。[详细]
孕妇在孕期可以外出旅行吗?
 即将为人母的准妈妈,出行有了诸多顾虑,孕早期担心稍有不慎遭遇流产,孕中期笨重的身体还能远行?晚期则又得担忧宝宝早产……而刚升级为母亲的月子里的新妈妈,刚经历生产[详细]
孕期妈妈们的内脏到底被挤压到哪里去了呢?
随着胎儿一天天长大,咱孕妈的改变不光是胖了多少斤,肚子大了几圈。 在我们身体看不到的地方,我们的内脏慢慢地会被挤压成、移位,特别是肠、胃、膀胱,而且脊椎变化也很大,[详细]
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夏季孕妇吃海鲜的安全须知
孕妇不能吃被污染的鱼:有毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼,体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果;总吃体型大的海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼[详细]
夏天孕妇食欲不振怎么办?
夏天孕妇食欲不振怎么办?怀孕是一件既辛苦又幸福的事情,幸福是因数肚子里是延续自己与爱人的血脉的宝宝,辛苦就是妊娠反应往往让人苦不堪言。孕妇夏天食欲不振该怎么办?接[详细]
孕妇可以吃百香果吗?
怀孕期间,孕妇可以吃百香果吗?百香果有什么效用和食用禁忌吗?答案就在下面,快来看看吧。[详细]
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3款孕妇早餐食谱 让准妈妈想用营养早餐
每个女人在怀孕的时候都是非常辛苦的,孕吐是最折磨女性的!许多的孕妇刚刚怀孕的时候会常常没有胃口,吃不下东西,不仅不利于自身的健康,还不利于宝宝的成长!你们知道孕妇营养[详细]
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孕妇前三个月吃什么呢?
为了保证胎宝宝健康发育,孕妇饮食方面有些特殊要求吗? 孕妇前三个月吃什么呢?实在吃不下要挑自己喜欢吃的,或是少吃多餐。 [详细]
<b>孕妇常吃虾有好处吗?</b>
虾是一种营养价值很高的食物,不仅蛋白质含量高,而且其中的某些营养物质对于孕妈妈们有着特殊的功效。本文将从三个方面来具体讨论这一问题。[详细]
<b>七类孕妇一定要做唐氏筛查</b>
唐氏筛查一定要做吗?专家指出,唐氏综合症的发病率大约为1/600~1/800,以中国为例,大约每20分钟就有一位唐氏儿出生。因此,唐氏筛查尽管不是产检的必要项目,医生还是建议进行唐氏筛查的,特别是七类孕妇唐氏筛查一定要做。[详细]
哪些人群人不能吃凌霄花?
大家有听说过凌霄花吗?凌霄花具有很强的观赏价值,而且它是一种常见的中草药,通常生长在高墙或是假山等地方,如果能科学的使用可起到很好的药用价值,但是却不是任何人都可以服用凌霄花,那么,什么人不能吃凌霄花呢?[详细]
<b>为什么孕妇容易贫血?</b>
我们经常会听到医生让孕妇会贫血,那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单,主要是怀孕后,孕妇对铁物质的需求量明显增加,再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁,这是孕妇会贫血的主要原因。[详细]
孕妇补气血吃什么?
孕妇补气血不仅仅能让自己气色、精神状态都更好,还更利于腹中宝宝的健康发育。那么,气血不足的孕妇如何补气血更有效呢?[详细]
如何选购孕妇奶粉??
这是一个难题,很多孕妇或其家人常在各种孕妇奶粉前踌躇不定。其实,选购哪种品牌完全取决于孕妇。首先孕妇要了解自己的营养状况,各大医院都设有营养门诊或保健门诊,孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查,看是否缺乏某种或某一些微量元素或矿物质,并请医生提出营养建议,根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应,有的孕妇对味道很敏感,酷爱某些口味,或反感某些口味,所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。?[详细]
怀孕期间吃猕猴桃的好处及禁忌
怀孕是女人当中最主要的一段人生经历,在这个过程当中要为肚子里的宝宝补足够的营养成分,因此在饮食过程要注意,水果是给孕妇及宝宝补充重要的营养元素,在水果当中我们主要讲下猕猴桃的好处,如果你正在怀孕期间还没有吃到猕猴桃,那么赶快吃一些吧!但是有一部分孕妇最好还是不要吃,下面小编会讲到。[详细]
孕妇吃什么补血效果最好?
孕妇贫血是因为体内铁质无法满足体内的需要引起的,首先要明白,补血是为了补铁,铁元素对于孕妇身体和胎儿生长发育都尤为重要。那么孕妇该如何补充所需的铁呢,孕妇补血吃什么好,在此建议应以平衡膳食结构为主要防治办法。[详细]
孕妇不能吃的水果有哪些?
孕妇营养需求非常大,水果成为不可缺少的部分。但是很多水果是不适合孕妇吃的,准妈妈一定要注意哦……[详细]
孕妇千万不能吃的10种食物
怀孕是特殊时期,孕妇的饮食直接影响胎儿的发育,孕妇在饮食的过程中一定要多加注意,知道哪些东西,该吃,哪些东西不该吃。下边列出10孕妇不该吃的食物。为了下一代的健康,一定要看看。[详细]
孕妇拉肚子怎么办
孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。[详细]
孕妇能喝冬瓜排骨汤吗?
冬瓜排骨汤的功效可能大家都有耳闻,它是一道很不错的保健菜。冬瓜排骨汤不仅味道鲜美,而且在夏季还能去热解署,对肠胃的吸收非常好。 冬瓜的热量不高,自身也不含脂肪,对于比较注重身材的女士来说,冬瓜排骨汤绝对是一道很不错的补体美食,很助于形体的塑造。 冬瓜排骨汤的功效还能解决口渴的问题,很多时候内体缺水,不管喝多少水都不能解渴。冬瓜排骨汤口感清淡,可以给人体补充优质的水分消除口渴的症状。[详细]
 孕妇用电脑的注意事项
电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期?孕妇使用电脑需要注意什么?[详细]
孕妇不能吃的食物有哪些?
怀孕是每个女人都会经历的事情,怀孕时有很多不能吃的东西,尤其是怀孕初期更要注意[详细]
孕妇胀气怎么办?有哪些方法?
胃胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的。当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。举例来说,像是孕期大量进补,造成消化不易,或是孕妇因为口味变化,摄取了较多容易产生气体的食物等。[详细]
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孕妇睡眠差诱早产危险大,如何调理?
虽然早产的原因尚不完全清楚,但有多种因素可能在早产发生中起一定作用。据美国“健康日”网报道,当日出版的《睡眠》杂志一项新研究发现,怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。但是,新研究尚未发发现怀孕中期睡眠问题与早产危险之间存在任何关联。 美国匹兹堡大学研究人员表示,虽然激素变化及其它生物节律有一定的影响,但研究人员仍无法确定不良睡眠与孕妇早产之间的关联性。一种可能的解释是,与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大,进而诱发早产。[详细]
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妊娠反应如何缓解?
孕妈咪在妊娠的早期都会出现或轻或重的早孕反应,有一些比较严重的早孕反应甚至影响到孕妈咪的正常生活,那么该如何缓解早孕反应呢?早孕反应多长时间才会结束?下面小编就给大家来介绍。[详细]
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孕妇能喝罗汉果泡水喝吗
现在人们对罗汉果的了解越来越对,对它的利用也不仅仅局限于中草药了,有用它泡水喝的,也有用它做菜吃的。它虽然功效很多,但是罗汉果泡水喝的副作用还是有一些的。朋友们想知道罗汉果怎么吃及罗汉果的功效吗?下面就为大家介绍。[详细]
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孕妈妈该知道的那些事
我们都知道孕期妈妈是很需要关心的,也有很多需要注意的细节问题,今天我们就一起来了解一下吧![详细]
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产后喝豆浆的好处,有哪些注意事项
产妇饮用豆浆的好处   有效预防贫血症   分娩过程中失血过多,很容易造成产妇贫血。产后贫血会使妈妈全身乏力、食欲不振、抵抗力下降,甚至导致很多并发症,同时也给母乳喂养产生了极大的影响。而豆浆里面含有丰富的铁元素,能有效预防和缓解贫血症状。[详细]
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孕妇吃好比吃饱更重要
在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康。孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。[详细]
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孕妇喝什么五谷粥好
"五谷为养,五果为助,五畜为宜,五菜为充"等多方面的粥方,旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化,以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈,各取所需。 它的主味是鸿运国际,借粥而行之,合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的,它融入了我们的生活,融入了我们的饮食。[详细]
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