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元气

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熬夜一族的美肤方案 让肌肤充满元气
加班、贪玩、失眠,原因如此之多,我们就这样逐渐成为了“少睡派”、“夜猫族”。少睡似乎让我们多了活动的时间,却造成了最直接、最糟糕的后果——肌肤受损。尤其是过了25岁的[详细]
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知道元气是什么吗?食补有哪些?
中国古代朴素的"元气论"认为"元气"是构成宇宙万物的最本质、最原始的要素,其源头可认为是老子的"道" 。按照元气论,万物的产生、灭亡和发展变化都是元气循"道"(即自然规律)而运动的结果,气为万物之精微,完全连续而无处不在。气聚而成形,变为有形色的实物,气散则复归于太虚,表现为实物的消亡。[详细]
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吃什么水果补充元气
 体内的元气对我们来说是健康的保障。在日常生活中,如果气虚体弱那么就一定要通过正确的方式去调理元气,这样才能使我们恢复健康。那么到底吃什么补充元气呢?接下来就让我们一起来说说补充元气的水果吧![详细]
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冬季养元气 ,春节假期这五种吃法让你越吃老越
冬季进补要平补。在寒冷的天气里,身体会消耗掉比平常更多的热量。北方冬季干燥,不仅需要补水,补气也很重要。白领人士因为工作压力大,气血损耗较大,需要特别注重“补气”。 冬季气温低,中医认为偏阴,所以需要一些必要的营养,来补充调理体质。秋冬进补是一个多角度的概念,而且,秋冬进补也不是盲目地跟风进补,而是根据个人不同的身体素质,有计划地进补。日常饮食中,一些其貌不扬的平常食物对于白领补气具有很好作用,比如土豆、山药、红薯、香菇、牛肉、泥鳅、兔肉、糯米、韭菜等,这些食物都是性平味甘之物,可以适量多吃一些。[详细]
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房事过多很伤身,按一穴位可恢复元气!
男人房事过劳,很多男人通常会选择吃一些补品,其实最补养身体并不是什么补品,而是身体上的穴位,因为,补品是外来的东西,属于“外药”,而穴位是身体自生的,属于“内药”,一分的“内药”胜过十分的“外药”。 人体哪些穴位最补身呢? 很多人认为是关元、气海、肾俞等穴位,其实最补身的是太溪穴,因为太溪穴最能补人的先天肾气,而房事所伤的就是人的先天肾气。故此最补身的是太溪穴。 [详细]
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人体的元气是什么?恢复元气的方法有哪些?
元气就是真气,承受于天,随着生命而来,是由“元精”化生,所以名之为“元气”,藏之于肾,依赖后天之精气不断滋养,才能发挥其作用。元气的作用是多方面的,它通过经络运行于人体全身,五脏六腑得到元气的推动激发,从而发挥各自的功能。维持人体的正常发育和活动。五脏六腑之气的产生,都源于元气。因此,元气充足,脏腑功能就强健,身体就健康。如果先天不足,或者久病而损伤元气,则身体衰弱,也容易患染其它疾病。所以,医家以培养元气为治病之本。 元气到底是什么?到底该如何“补"呢?这个话题与每个人都有关系, 都应该好好关心下[详细]
男人元气被损耗 这些事别再做了!
在我们的生活中,许多无形的小习惯和小事,都是损害我们健康的罪魁祸首,对于男性朋友来说,其在平时出现元气损伤,有可能就仅仅是因为自己所不注意的几个小习惯,因此,下面本文就将十个可损耗男人元气的小习惯进行介绍。 [详细]
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桑菊元气茶有助元气恢复 哪些药茶能恢复元气
对于大病初愈的人来说,其身体内元气损伤的状况是很严重的,而如何尽快的通过食物调理恢复自身的元气,就需要其在食物的选择上多加注意,桑菊元气茶就是一款对元气恢复有帮助的药茶。 [详细]
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男性健康 男人这些不良习惯悄悄损失元气
男人总是觉得自己经历充沛,总是不停地透支这自己的身体,这样子强行催谷自己的后果十分严重,绝后,不举什么的只是其中之一。[详细]
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生活习惯 十种生活小习惯悄悄损耗男人元气
生活中有许许多多的小事在不知不觉中影响着你的健康,通常你都是在不经意间踏入了一些误区,而那些看似很正常很健康的生活琐事将会给你带来巨大的危害。[详细]
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