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养胃

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<b>中医养胃的食疗方</b>
​随着应酬变多,饮食规律被打破,很多朋友的肠胃都存在一定的问题,但这些问题并不大,医生说不要吃药,好好调养即可,那么我们要如何养胃呢?一起来看一看小编为大家带来能[详细]
七个养胃的最佳时间
早餐不吃、晚上大补,工作一忙零食替代正餐充饥……长期如此胃病很容易“找上门”来。俗话说,三分治,七分养,胃更是这样。下面跟小编一起来看看养胃的七个最佳时刻。[详细]
上班族夏季养胃妙招
 不少上班族逃不过“胃病”的困扰,特别是在夏季,吃冷饮、冷食给肠胃带来很大的负担。想要胃健康就要及时养胃,那么问题来了,夏季上班族如何养胃呢?接下来为大家详细介绍[详细]
<b>你不知道的养胃小知识</b>
现代生活节奏快,越来越多的人患有胃病。俗话说:要治胃,先养胃。今天我来分享一下我知道的养胃小知识。 [详细]
关键词胃病 养胃 胃不好 
鲜嫩无比的水蒸蛋做法
鲜嫩无比的蒸蛋,口感比豆腐脑都要爽滑,非常适合牙口不好和胃不舒服的人吃。 1.碗里打一个鸡蛋,吃饭的碗打一个,大的碗打两个,用筷子打匀。 2.准备大半碗温水,里面放一点盐[详细]
关键词爽滑 养胃 鲜嫩 蒸蛋 
海鲜粥的做法
有的时候脾胃不舒服,不宜吃米饭馒头等食物,那么柔软的粥类就很适合大家吃,可是普通的白米粥又没有什么味道,今天就教大家做一个非常丰盛,美味营养的海鲜粥。 准备食材:螃[详细]
关键词营养 养胃  海鲜 
养胃 养胃知识 养胃的食物 吃什么养胃
养胃,养胃知识,养胃的食物,吃什么养胃[详细]
夏季食谱   给自己养养胃
炎炎的夏季已经来到了你我的身边,空调的诞生让我们在室内已然感觉不到夏季的炎热,环境是凉快了,但是那毕竟是次要的,我们不定期要从饮食上让“心”里真正的舒畅、凉爽起来,下面就给大家介绍几种夏季爽口的菜。[详细]
关键词养胃 夏季食谱 
夏季养胃秘诀
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。[详细]
关键词养胃 养胃食谱 养胃偏方 
养胃食谱有哪些?
俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。 胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。[详细]
喝什么汤养胃
胃酸,胃不舒服。这是因为人体受到寒冷的刺激后,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩。说到底,是还不适应天气变化。想要胃变好的话,就要多喝汤养胃。那么喝什么汤养胃呢?[详细]
早养胃,午养心,晚养百脉!
人们常说养生,但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。 而在春季的这三个时段,有三件大事要特别注意,今天小编带您一起详细解读…… 这三件大事就是:“早养胃,午养心,晚养百脉。”针对这三件事,小编为大家总结的养生大法,能助你健康少病痛,快来看看吧! [详细]
关键词养胃 养心 养百脉 
7个养胃黄金时刻
 早餐不吃、晚上大补,工作一忙零食替代正餐充饥……长期如此胃病很容易“找上门”来。俗话说,三分治,七分养,胃更是这样。[详细]
13种健脾养胃茶配方有哪些?
脾胃是身体最为重要的食物的消化和营养吸收的器官,脾胃功能一旦不好,无论进行任何的食补都是无效的。脾胃不和的人,经常会出现腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,脾胃不和不是小事,脾胃不和长久不注意容易拖成胃病。无论是想要补血补气还是美容养颜,都需要先将脾胃养好,这样才有利于身体营养的吸收。脾胃不好的人需要调理,常言道药补不如食补,怎样才能更方便有效地食补呢?[详细]
春分养胃的食疗方法
春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝,同时,由于肝气旺,易克脾土,雨水较多,易生湿,因此饮食方面同时也要注意健运脾胃,健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等,同时也可结合药膳进行调理。[详细]
胃不好的人如何调养
人一旦被胃病缠上,日常生活饮食就必须特别注意!会不会调养,对胃病很重要。像慢性胃炎,调养还要分情况。 慢性胃炎主要表现为反复发作的上腹部饱胀不适或疼痛,食欲减退、恶心、呕吐、嗳气或反酸等。有些轻症患者,仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气等轻度消化不良症状。[详细]
关键词慢性胃炎 食疗方法 养胃 
山药是一宝,养胃控糖味道好
越是胃肠不好的人,选择杂粮薯类食材越要仔细。常吃的杂粮薯类,如玉米、红薯、紫薯,因为淀粉和膳食纤维含量较高,不太容易消化,易引起胃胀、甚至胃痛。 如果把部分主食换成质地紧实的铁棍山药,能很好地解决这个问题。[详细]
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养胃时间表太有用了
快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥……这些不良习惯对胃的伤害毋庸置疑!而柔弱的胃,又哪里经得起这般折腾?那么,在日常生活中我们要怎样保护胃部不再受伤害呢?下面就送给大家一张养胃时间表,保“胃”工作刻不容缓! [详细]
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老年人如何养胃?
现在大多数人都有胃病,老年人就更不用说了,年纪大了,各种器官也都开始退化。老年人应该如何养胃呢?中老年人不妨去看看日常生活中有关中老年人养生食谱大全和养胃的食物有哪些吧![详细]
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女性要如何养胃?
现在有越来越多的女性朋友们都被胃病困扰着,所以,女性朋友们如何养胃是很重要的。那么适合女性养胃的方法和食物有什么呢?今天小编从女性养胃的角度来给大家介绍女性如何养胃。[详细]
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白领养胃注意四个时间点 ,午饭后宜散步
快节奏的生活让很多上班族白领三餐不规律,出现胃部不适感就是身体的警报,若长期不吃或突然暴饮暴食只会让胃部更加受伤。白领养胃注意四个时间点 ,午饭后宜散步 。[详细]
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健脾养胃还得这几招
健脾,指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散.香砂六君子汤等。健脾,也是补法之一。亦称补脾、益脾。治疗脾虚、运化功能减弱的方法。用于面色萎黄、疲倦乏力、少气懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄,舌淡苔白,脉缓弱等脾气虚弱证候。常用药如党参、莲子、白术、茯苓、山药、薏苡仁等。[详细]
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这些人别吃黑木耳!
黑木耳是我们生活中经常吃的一种食物,黑木耳有很高的营养价值,常吃对我们的身体也有很多的好处。那么这种集美味与营养与一体的黑木耳,究竟有什么营养?什么人不能吃黑木耳呢?[详细]
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这么做最伤胃了,你知道吗
现代人有一个很大的健康问题就是肠胃问题。很多人不按时吃饭、或是赶时间吃饭太快,这都让这些人的肠胃出现了健康问题。有一些行为是极其伤胃的,下面小编就给大家说说什么行为最伤胃![详细]
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立春时节必吃八食物 健脾养胃防春燥
立春吃什么养生?立春时节,虽然有时飘下毛毛细雨但心情还是很不错的。在这个时节,健脾胃祛湿是最关键的,那么在生机勃勃的春季里吃什么最养生呢?下面小编就给大家推荐八种食物,立春时节不能错过的食物,一起来看看吧。[详细]
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冬季如何养胃?
冬天是胃病的高发期,为什么呢?因为冬季人体在寒冷的刺激下,抵抗力下降了,肠胃很容易发生痉挛性收缩,于是就导致了冬天很多人的胃都不舒服。下面小编就给大家介绍一些可以养胃的食物以及冬季养胃小妙招,大家一起看看吧![详细]
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补血、养胃常吃它吧~
糯米是我们常见也常吃的一种米,平时做年糕的时候或是做粽子的时候多用它来做。那么这种米常吃对我们的身体有什么好处呢?大家都知道的应该就是吃它养胃了,那么除了养胃它还有什么功效?一起来看看吧~[详细]
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脾胃的生活调养
脾五脏之一。脾有运化水谷的功能,论其作用时,往往脾胃联称。脾消化饮食,把饮食的精华运输全身,所以说脾是后天之本。脾又能统摄周身血液、调节血液循环,使之正常运行。脾气主升。能把饮食中的精气、津液上输于肺,然后再输布于其它脏腑以化生血气。通常所说脾有益气作用的“气”,就是代表人体机能的动力。而这种动力的产生,则有赖于脾发挥正常的运化能力。 脾能运化水湿,和水液的代谢有关﹔同时脾还与四肢、肌肉等有关,如脾的运化功能正常,四肢活动有力,肌肉丰满壮实。?脾是重要的淋巴器官,有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反[详细]
关键词脾胃  归脾 养脾 养胃 
沙棘叶对健康有哪些好处?
沙棘的重要作用可以分为两大类;一大类是在生态建设中的重要作用,另一大类是对人类健康的重大作用。关于沙棘对人类健康的重大作用,我国有文字记载的研究利用沙棘的历史已经有1200多年了。我国古代藏医蒙医把沙棘果实当作治病的常用药物,具有祛痰、利肺、养胃、健脾、活血、化瘀的药理功效。沙棘果实药、食两用,在国内外已经引起了越来越多的人们的重视和重用。[详细]
关键词沙棘 沙棘叶 健康 祛痰 养胃 健脾 
冬季吃什么可以开胃
在寒冷的冬季,特别是老人、小孩,身体抵抗力弱的人很容易患感冒。吃的也少,胃也难受。那么在冬季,怎样做更有助于对胃的有效保养,同时对我们的身体健康起到一定促进作用!接下来看看开胃的一些菜谱。[详细]
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