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心身

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修养身心 气功是一种自我心身锻炼方法
这里的“心”是指心理、精神,“身”是指形体及其生理功能。顾名思义,自我心身锻炼方法是指发挥意识能动性,对自身的精神、形体进行锻炼的一类方法。[详细]
关键词气功 心身 锻炼 
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