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生理期

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每个月总有那么几天不舒服。生理期的女生最怕的是什么?那绝对属“痛经”了,而痛经的原因大家都清楚吗?其实大姨妈抽痛的典型原因有四种,只要理清了病因,分清症状,适当饮食保[详细]
关键词大姨妈痛 生理期 痛经 
生理期为何会有血块?
月经血块过多症是指月经中混有许多凝结血块。月经周期虽准,但经血较常量明显增多,或经行时间延长,超过七、八天以上,量亦增多。按其形成原因之不同,有气虚月经过多、血热月经过多、劳伤月经过多等症型。生理期为何会有血块?[详细]
生理期决定了女人衰老速度!
你的生理期其实决定了你的衰老速度,如果生理期出现问题,也就意味着体内的雌激素和内分泌出现问题。而内分泌出现问题,容易导致肌肤和身体的更新机制出现问题,导致衰老的出现。[详细]
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你知道你的安全期是什么时候吗?
经常会听到一个词就是安全期,在安全期内,通常说在安全期内是不容易怀孕的。但是即使很多人知道安全期,却不知道自己的安全期是什么时候,安全期到底是什么,所以,今天小编就来给大家说说安全期是什么,你自己的安全期是什么时候呢?[详细]
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不看不知道,吃石榴对女生好处太多了
秋天的时候,是石榴上市的季节,小编就很喜欢吃石榴,也经常喝一些石榴汁啊什么的。其实好多人嫌吃石榴太麻烦,不愿意吃,但是,石榴的好处是在是太多了,不吃石榴你可能会后悔哦,下面小编就给大家介绍石榴的好处。[详细]
生理期需要注意的事项
生理就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经。很多人的月经量看上去很多,但实际完全在可承受范围。大部分女孩每个月的生理期只会损失大约不超过150cc的血液。一般女性的月经周期在12岁-51岁,周期在21—35天。这意味着她的一生大概会使用超过9000片卫生棉。[详细]
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小编教你如何改善女性生理期暴脾气
到了秋季,越是经期就越要保持心情舒畅,千万不要就着大姨妈的由头而任性妄为,最后伤害的可是自己的身体。下面就是几个改善女性生理期暴脾气的小妙招。[详细]
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非常时期可踏踏实实做的美事
在生活中,相信很多女性都会特别烦月经,因为一旦到了经期,会有很多事情无法实施。不过,大家也不要过于苦恼,因在这个非常时期,你可以踏踏实实的做平时不敢做的美事。那么究竟女性生理期可尽享的美事有哪些呢?下面就跟随小编一起来了解一下吧。[详细]
生理期可以喝杜仲茶吗 经期可以喝杜仲茶吗
很多女性在例假来临时期都会显得非常虚弱,甚至会出现痛经的症状。那么如何缓解这种症状,有人说可以通过喝茶来暖腹。但是也有人说喝浓茶会使痛经加剧,那么女性在经期能否喝杜仲茶呢?我们先一起看一下它的功效再来解释吧![详细]
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女性生理期前后的性爱 是好还是坏
其实很多女性都知道生理期快来的时候,就会感觉很不一样,有的人会出现胸胀痛,或者长痘痘的情况,但是有的人在生理期前后的性欲会特别的强,当然这个时候的性生活就要格外小心。让我们一起来看看女性生理期前后如何进行性爱。[详细]
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生理期减肥方法多 掌握四大食疗法可助减肥
众所周知,女性生理期是其身体所经历的十分特殊的阶段,通常来说,在生理期内,女性朋友是可以通过掌握一些方法而实现美容和减肥等目的的,而食疗法就是目前人们最常用的方式。 [详细]
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生理期注意事项 跳肚皮舞会影响生理期吗?
跳肚皮舞会影响例假吗?肚皮舞有助于心血管健康,集中塑造躯干形体。它还能有效地帮助舞者加速小骨盆中的血液循环,同时增加下腹部的肌肉。[详细]
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女性生理期养生 生理期的身体保养方法
生理期的身体保养方法?生理期一词在很多人看来是女性才会有的,其实对于男性来说也是存在的,一般很多男性在生理期的时候会出现很多症状。[详细]
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女性生理期护理 女性要如何做好经期护理
女性月经期是一个特殊时期,要做好保养措施,才能够预防疾病的发生。经期应该要好好保养,女性养生要如何做好经期护理?[详细]
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生理期减肥 让你的减肥事半功倍
所谓的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食,可以使减肥事半功倍哦![详细]
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