欢迎光临! 正佳养生网 每日更新
关键词:

泡脚

相关信息
驱寒妙招,赶紧学起来
三伏天是一年之中最热同时人的阳气最旺盛的时候,我们要把握好机会将体内的寒气逼出来。给大家介绍几个驱寒妙招。[详细]
关键词泡脚 吃姜 驱寒的方法 祛寒 
夏天泡脚有那些禁忌?
脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集在此。足少阴肾经、足太脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。所以,养护双脚至关重要。下面就跟大家分享一些关于泡脚的知识。[详细]
夏天爱泡脚一年不得病,如何科学泡脚?
夏天到了,光脚穿凉鞋的人越来越多。没有了袜子的保护,脚和鞋经常“亲密接触”,加之天气潮湿闷热,各种脚病也找上门来。  中国人非常讲究泡脚,不少人冬天都有睡前泡脚的[详细]
关键词科学泡脚 泡脚 热水泡脚 
红花泡脚有什么好处?
红花,又称草红花。具特异香气,味微苦。它是一种妇科常用中药,不仅能够活血通经,还可以祛淤止痛。红花的药用价值已经有一千多年了,那么红花的功效和作用是什么呢?红花的[详细]
关键词禁忌 养生 泡脚 红花 
<b>泡脚养生的好处</b>
泡脚属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。那么泡脚具体有哪些作用?一起来看看吧。[详细]
关键词泡脚 泡脚好处 泡脚技巧 
胖人补气早拍手,瘦人补血晚泡脚!
俗话说:“胖人气虚,瘦人血虚。”从中医理论上说 胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠心病等疾病。 瘦人则往往阴虚火旺,敏捷好动,有时容易亢奋冲动,易患失眠、口腔溃疡等疾病。不同体型的人虽然具有不同的体质和生理特点,但通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态。[详细]
关键词补气 拍手 补血 泡脚 
如何泡脚可以将体内湿气逼出来?
俗话说:“富人吃补药,穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。 巧用泡脚水,对祛湿体内的湿气有很大的帮助。[详细]
关键词泡脚 湿气 白醋泡脚 
<b>泡脚养生的好处有哪些</b>
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点陈香足清,还可以起到缓解脚部脚气、脚癣等作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。[详细]
关键词泡脚 泡脚中药 泡脚好处 
夏天到了,有哪些美容养颜的方法
现在越来越多的女性开始关注养生的话题,女性朋友们在忙于工作的同时还要兼顾家庭,女性健康受到了很大的考验! 你们知道,女性养生应该从哪些方面入手吗?其实最简单的就是从饮食开始了,一起往下看![详细]
关键词柠檬水 泡脚 按摩 睡眠 
脚部日常保健方法有哪些
脚部日常保健方法有哪些?很多女性忽视了脚部的健康,在日常生活中很少护理脚部,脚部有着很多的身体穴位,养护好脚部也能养成一个好身体,下面为大家介绍脚部日常保健方法有哪些。 中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的汇聚处,脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体第二心脏,脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,是人体的保健“特区”,充分开发这个“特区”的保健潜能,对预防某些疾病有一定益处。脚部保健方法有以下几种。[详细]
关键词 脚部保健方法 足浴 泡脚 
女人美容养生方法
现在越来越多的女性开始关注养生的话题,女性朋友们在忙于工作的同时还要兼顾家庭,女性健康受到了很大的考验! 你们知道,女性养生应该从哪些方面入手吗?其实最简单的就是从饮食开始了,一起往下看![详细]
关键词柠檬水 泡脚 按摩 睡眠 
脚泡好了叫疗,泡不好叫洗!
脚被称为人体的"第二心脏",人五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位,仅脚踝以下就有33个穴位。《扁鹊》说:“两脚之气血雍滞不行,则周身之气血亦不宜通。”可见足部的气血畅通与否,反映整个机体的康健。 老话讲:“寒从脚下起。”人的双脚离心脏最远,又是血管分支的末梢部位,脚的脂肪层薄,皮肤温度是全身最低的部位,冬季更易受冻。如果脚部受了寒,五脏六腑相应的器官也会受到影响。[详细]
关键词泡脚  按摩 足部养生 
男人泡脚能补肾?
中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。如果想护肾,最好选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。[详细]
关键词补肾 泡脚 穴位按摩 
这三种人坚决不能用热水泡脚,严重的会导致截肢
睡前热水泡脚,是很多人都认可的养生常识。有活血化瘀、促进睡眠等功效。 泡脚时局部毛细血管会扩张,由于毛细血管扩张散热,泡脚后会有清凉舒适的感觉,活血化瘀的说法大致来源于此。 但是并不是所有人都适合泡脚,尤其是患有血管疾病的人,热水泡脚反而可能让病情恶化。[详细]
如何从脚看出来你是否健康?
生活中,很多人都不太会去注意自己的脚。实际上,从你的脚是可以看出来哦你的身体是否健康的。所以,日常生活中我们也不能忽略了我们的脚,要对我们的脚做一定的护理和保养。[详细]
关键词养生  足部 泡脚 健康 
为什么要泡脚?什么时候泡脚好
人们都知道泡脚可以帮助人们促进血液循环,对我们的身体健康有很多的好处。这就是为什么要泡脚的原因,除此之外,泡脚还可以治疗很多的疾病,那么什么时候泡脚好?下面小编就来跟大家说说泡脚。[详细]
关键词泡脚 血液循环 穴位 
揉一次脚筋,胜过泡十次脚
中医有一句话:“筋软一寸,寿增十年。人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿! 把脚部的筋拉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气。[详细]
关键词 脚筋 泡脚 
<b>如何祛除手脚上的老茧</b>
每个人的手上或脚上多多少少的都会有一些老茧,有些人的老茧程度比较轻,还够不成什么危害。但是有些人的老茧硬硬的,已经开始影响到了人们的正常生活,所以,我们还是要祛除老茧,那么如何去除手脚部位的老茧呢?[详细]
关键词老茧 手脚 危害 泡脚 手膜 
冬季泡脚有什么好处  这样做会达到养生的目的
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。[详细]
关键词冬季 泡脚 好处 健康 养生 
冬天就要这么泡脚!
现在的人,大都喜欢吃凉的食物,所以很多人体内的寒气都很大,泡脚是一种很好的养生方法,可以活血,促进血液循环。往泡脚水里加一些食材还可以有一些其他的功效,下面小编就给大家介绍冬季泡脚里面加什么食材好。[详细]
关键词冬天 泡脚 食材 竟有 养生 
花椒水的功效有哪些
花椒是厨房做菜的一种调料,不仅能去除各种肉类的腥气;还能促进唾液分泌,增加食欲;从而起到降低血压的作用。花椒,落叶灌木或小乔木,可孤植又可作防护刺篱。其果皮可作为调味料,并可提取芳香油,又可入药,种子可食用,又可加工制作肥皂。花椒除了食用作为烹饪的辅料,还有很多药用功效。[详细]
关键词花椒水 泡脚 功效 
中药泡脚有哪些好处?原理是什么?
睡前泡脚的好处,大家都知道,但是如果在泡脚的热水里加入鹅卵石,烫脚的同时用鹅卵石磨磨脚,能起到类似于针灸的效果,可以很好地促进睡眠,这恐怕你就不知道了吧。泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆,能让双脚舒服地平放进去,而且最好让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加热水。所以还有很多注意事项?[详细]
关键词中药 泡脚 养生 健康 原理 
花椒泡脚胜吃药,预防感冒又安神
花椒具有温中散寒,除湿,止痛,杀虫,解鱼腥毒。治积食停饮,心腹冷痛,呕吐,噫呃,咳嗽气俗话说,热水泡脚,胜吃补药。不过,陆广莘先生在的泡脚水里,多了一味作料,这就是花椒。花椒泡脚胜吃药,预防感冒又安神。[详细]
关键词花椒 泡脚 吃药 感冒 安神 
每天泡脚几分钟,没想到神奇了
祖国医学的经络理论认为,五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始,踝部以下有66个穴位。冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。足浴可以促进人体脚部血液循环,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。[详细]
关键词泡脚 足浴 健康 养生 功效 
关于泡脚的一些养生知识
我们每天都要洗脚,不妨将水弄热一点,泡泡脚,来舒缓一下一天的压力。中医非常重视对双足的保健和保养,并运用泡脚按摩来防病治病。每天去做足疗不现实,那我们如何简单的通过脚来养生呢?[详细]
关键词泡脚 中药 中医 保健 
中药泡脚细节很重要
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史。祖国医学的经络理论认为,五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始,踝部以下有66个穴位。在中医看来,热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样,有推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效。[详细]
关键词中药 泡脚 养生 健康 
天天用热水泡脚,是养生?还是慢性自杀?
很多人都喜欢用热水泡脚,用热水泡脚不仅能缓解一天的疲劳,还能在无形中治疗了很多疾病,脚是人类的第二颗心脏,百病从脚看,但是你知道有哪些人并不适合用热水泡脚吗?热水泡脚不适合的三类人--心脑血管病患者不适宜热水泡脚。高水温使神经受到刺激,毛细血管扩张。高温加速了血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险,因此患心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚。究竟是怎么回事呢?[详细]
关键词热水 泡脚 养生 慢性自杀 
冬天用菊花和醋泡脚竟然有这样的好处
冬季用中药泡脚,可以起到通经络、活血脉、达到治病功效。注意的是,泡脚时最好不要用不用金属盆和塑料盆以免药效散失一部分,泡完后立即穿上袜子保暖。那么菊花和醋泡脚的功效与作用呢? [详细]
关键词菊花  泡脚 
每天泡泡脚,病痛远离你!
人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。许多人劳累了一天,习惯回家洗个澡或是泡泡脚来纾解自己一天的压力。其实泡脚能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。下面小编就跟大家说说泡脚的好处。[详细]
橘皮泡脚的好处及使用禁忌
眼下又到橘子开始上市的时节,民间有俗话说:“广东有三宝:陈皮、老姜、禾秆草”。 一片小小陈皮(橘皮),又干又瘪,却是功效多多。无论熬汤做菜,或是烹煮糖水,一片陈皮下锅,即可去腥解腻;出游前含上一片陈皮,可以舒缓腹胀、防止呕吐;简单冲泡一杯陈皮水,也能让你舒解胃气;做汤时放上一两片,闻着锅里散发的阵阵陈皮甘香,沁人心脾,食欲也不禁为之大振。真可谓“人不可貌相,陈皮不可小看”。[详细]
关键词橘皮 泡脚 橙皮 陈皮 橘子皮 
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 鸿运国际 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
鸿运国际