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经期饮食

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这些食物来例假千万不能吃
女性经期的饮食非常关键,如果吃的不当不好,那么很容易引起痛经,今天小编为广大女性朋友盘点了11种经期不能吃的美食,这些食物营养虽然丰富,但是吃了是诱发痛经原因的罪魁祸首。大家快来看看经期饮食禁忌都有哪些吧。[详细]
经期饮食注意事项,经期间的饮食禁忌
月经是成年女性都会有的,是正常的生理现象,月经来的时候,身体机能会受到一些影响,此时要注意休息,要注意情绪的波动,也要防止过分劳累,注意饮食的调理和保持精神的愉快。[详细]
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