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如何修炼气功
气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。我国古代气功文献资料浩如烟海,在道家、佛医、儒医、医家书记中有大量气功文献记载。挖掘整理工作,是一项既重要又艰巨的任务,它不仅要求研究者有较高的医学、气功学及古汉语、现代汉语等方面的知识,还须自身有较高的气功功底。那么气功对身体有哪些好处呢?[详细]
关键词气功 好处 种类 
气功的作用与种类
气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。我国古代气功文献资料浩如烟海,在道家、佛医、儒医、医家书记中有大量气功文献记载。挖掘整理工作,是一项既重要又艰巨的任务,它不仅要求研究者有较高的医学、气功学及古汉语、现代汉语等方面的知识,还须自身有较高的气功功底。那么气功对身体有哪些好处呢?[详细]
关键词气功 好处 种类 
泡菜的做法大全
泡菜古称葅,是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要是纤维丰富的蔬菜或水果,都可以被制成泡菜;像是卷心菜、大白菜、红萝卜、白萝卜、大蒜、青葱、小黄瓜、洋葱、高丽菜等。蔬菜在经过腌渍及调味之后,有种特殊的风味,很多人会当作是一种常见的配菜食用。所以现代人在食材取得无虞的生活环境中,还是会制做泡菜。[详细]
关键词泡菜 健康 营养 种类 
餐桌上的
?鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍;肝脏含油量高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例,正是人体每日所需要量的最佳比例。因此,北欧人将它称为餐桌上的"营养师"。餐桌上的"营养师"鳕鱼有哪些种类和营养价值?[详细]
关键词营养师 鳕鱼 种类 营养 价值 
奶茶的种类与营养介绍
奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品,至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地,目前在大中华地区,中亚国家,印度,阿拉伯,英国,马来西亚,新加坡等地区都有不同种类奶茶流行。[详细]
关键词奶茶 营养 健康 种类 
你这到这种面都有哪些种类吗
拉面,一种汉族传统面食,民传因山东福山抻面驰名,有起源福山拉面一说。后来演化成多种口味的著名美食如兰州拉面、山西拉面、河南拉面,龙须面等,拉面又叫甩面、扯面、抻面,是中国北方城乡独具地方风味的面食名吃。拉面可以蒸、煮、烙、炸、炒,各有一番风味。拉面的技术性很强,要制好拉面必须掌握正确要领,即和面要防止脱水,晃条必须均匀, 出条要均匀圆滚,下锅要撒开, 防止蹲锅疙瘩。拉面根据不同口味和喜好还可制成小拉条、空心拉面、夹馅拉面、毛细、二细、大宽、龙须面、扁条拉面、水拉面等不同形状和品种。[详细]
关键词面食 种类 营养 
中国的红茶有哪些品种?
红茶性温,去寒,暖胃,绿茶性凉,清热,提神,红茶可能也是唯一适合搅拌奶粉和蜂蜜一起喝的茶叶了;对于女生身体有非常好的调理作用!那么,什么红茶最好,因为每个人口味不一样,我推荐红茶鼻祖武夷山正山小种红茶,金骏眉银骏眉太贵了,可以喝普通的正山小种红茶(大赤甘和小赤甘)。喝正山小种,暖胃的效果非常好。 哪些人不能喝红茶了?很多有胃病的朋友以为不能喝红茶,其实是错误的,红茶温性,暖胃养胃的功效很好。但是有贫血、有心脏病和神经衰弱症的人最好不喝红茶和其他茶叶。孕妇小孩不能喝太多浓茶。我们经常说喝红茶对于女性比较好[详细]
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别听到“我”就跟见鬼似得,得癌症不等于死亡
癌症的早期表现:定期进行体检,不要等问题发生是早期发现肿瘤的好方法。但您 也应该知道一些与 癌症有关的症状: 大小便习惯改变,伤口长期不 愈合,乳房或身体其他部位无痛性的、较硬的肿块,消化不良或吞咽 困难,明显的变化的疣或痣,或刺激性的咳嗽或声音嘶哑。有这些症 状不一定就是癌症的标志, 他们还可能由其它普通疾病引起。但重要的是,如果有任何这些症状,不要等到感觉疼痛再去看医生,早期癌症通常是不痛的。[详细]
关键词癌症 健康 种类 养生 须知 
盘点中西糕点的种类与制作技巧
糕点是一种食品。它是以面粉或米粉、糖、油脂、蛋、乳品等为主要原料,配以各种辅料、馅料和调味料,初制成型,再经蒸、烤、炸、炒等方式加工制成。糕点品种多样,花式繁多约有3000多种。月饼、蛋糕、酥饼等均属糕点。[详细]
关键词糕点 中西方 种类 技巧 
你知道熏香那种的最好
熏香的习俗来源于宗教信仰,上古时期人们对各种各样的自然现象解释不了,感到神秘莫测,希望借助祖先或神明的力量驱邪避疫、丰衣足食。于是找寻与神对话的工具。由于人们觉得神和灵魂都是飘忽不定的、虚无飘渺的,自然界除了云、雾以外(云雾缭绕之外也成了人们心目中神仙居住之所)只有熏烟有此特征,于是古人们似乎找到了一种与神、祖先联络的办法,这就是熏香。古埃及人向太阳神祈祷时,口中念诵“借香烟之力,请神明下界”,这同中国人点香敬佛完全相同。[详细]
关键词熏香 注意事项 品质 种类 
红豆粥有哪些?
红豆,亦称小豆、赤小豆等,是秋季成熟的常见小杂粮。 红豆粥即以红豆为主要材料熬制而成的粥,具有健脾止泻、利水消肿、益气补血等功效,但尿多的人忌食。如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用,还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,可治疗腹泻。另外,红豆还可与中药同用,如红豆配连翘和当归煎汤,可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤,可治疗肠痛等。[详细]
关键词红豆粥 功效 种类 
心悸属于疾病吗?有哪些治疗方法?
心悸,中医病证名。是指病人自觉心中悸动、惊惕不安、甚则不能自主的一种病症。多因体虚劳倦,情志内伤,外邪侵袭等,导致心神失宁而发病。其病位在心,根据病证的临床表现,应分辨病变有无涉及肝脾肺肾,是涉及一脏,或病及多脏,心悸病机有虚实之分,故治疗上应分虚实,虚证分别治以补气、养血、滋阴、温阳;实证则应祛痰、化饮、清火、行瘀。但本病以虚实错杂为多见,且虚实的主次、缓急各有不同,故治当相应兼顾。同时,由于心悸以心神不宁为其病理特点,故应酌情配入镇心安神之法。[详细]
关键词心悸 疾病 种类 健康 
绿茶的种类与功效
绿茶,是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。[详细]
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 红枣的种类及不同功效
俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗。 那么。红枣的种类及不同功效有哪些呢?我们一起来看看吧。 [详细]
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盘点海参的营养价值与种类
海参的种类非常多,可达到一千多种,在中国就有一百多种,但注意,大多数的海参都不能食用。今天小编就给大家分析海参的营养价值与种类,看看不同海参的营养对我们的健康有着怎样的作用。[详细]
关键词海参 养生 健康 功效 种类 
孩子老爱咳嗽 治好咳嗽分清种类是关键
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在这里有一个简单的区分方法,就是对着镜子观察舌苔。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明寒气重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽,这时应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。[详细]
关键词咳嗽 种类 食疗 
菊花茶缓解上火?不同种类的菊花茶功效大有不同
?菊花茶是我们生活中常常饮用的,无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的,都有非常多人喜欢喝菊花茶的,因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的,并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况,在炎炎夏日的时候可以清热解毒。其实不同种类的菊花茶功效是不一样的。市面上的菊花干茶主要有滁菊花、贡菊花、杭菊花、野菊花,它们各有什么功效呢?[详细]
关键词菊花茶 种类 功效 
绿茶的种类有哪些?这样选购不会错
现代人越来越注重养生健康,而茶饮是公认的最营养健康的茶饮。茶是很多人最爱,茶的种类很多,对茶在选择上,都是可以根据自己喜爱进行。现在市面上有很多种类型的茶饮,应该说绿茶也是一种很受欢迎的健康茶饮,喝绿茶是一种不错的休闲养生方式。那么对于很多喜欢喝绿茶的人来说,自然更关心绿茶有哪些种类,我们应该如何选购好绿茶呢?[详细]
关键词绿茶 种类 健康 
蜂蜜有那种好 正确选择蜂蜜种类
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜或分泌物,经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质。古代祖先早就知道蜂蜜的医疗性能,汉代已将蜂蜜列为中药上品,我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述:“蜂蜜甘平无毒,主益气补中,久服轻身延年。”《本草纲目》所载:“蜂蜜生则性凉,故能清热,熟则性温,故能补中;甘而平和,故能解毒,柔而濡泽,故能润燥,其入药之功有五,,清热也、补中也、解毒也、润燥也、止痛也……” [详细]
关键词蜂蜜 种类 饮食 养生 文化 
红枣种类大盘点
说到红枣,大家应该都非常熟悉,红枣是我们生活中比较常见的一种水果,而且很多人都是非常喜欢吃。红枣的营养价值极高,含有较高的维生素,对健康的恢复是很有帮助的,而且枣还有天然维生素丸的美称,属于“五果”之一。红枣的种类有多少?空腹可以吃红枣吗?对于红枣的相关知识不知道朋友们了解多少,小面就跟随小编一起看看吧。[详细]
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绿茶有调经的作用么 调经茶种类有哪些
在夏季时节,人们对于饮品的选择性是很高的,而在可以常喝的消暑饮品中,绿茶是最受人们欢迎的一款茶饮,对于女性朋友来说,其常喝绿茶不仅会起到养颜美容的作用,有的人还会认为绿茶有着调经的功效,对此,本文特为大家做了如下的介绍。[详细]
关键词绿茶 调经 种类 
红茶有什么效果    红茶有哪些种类呢
茶是我国非常著名的一种饮品,即使说日本的茶道很有成绩,它也是从我们中国学习过去的。夏季来临,面对着炎炎烈日,最好的方法就是和尚一杯冰红茶,那种感觉绝对是爽的不要不要的。那么,红茶有哪些功效呢?[详细]
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坚果指哪些食物 这四种吃了可致癌
坚果,是人们在生活中常吃一类零食,其实,这里所说的坚果,所涵盖的种类是很多的,像我们平时常吃的花生、核桃和开心果等食品,都是属于坚果的范畴的,那么,坚果指的都是哪些食物呢?[详细]
关键词坚果 种类 禁忌 
特别小的那个虾叫什么虾 吃虾的好处有哪些
众所周知,虾是我们生活中常见的一种蛋白质含量极高的食物,由于其口感鲜美且肉质更加嫩滑,因此,人们在平时做饭的时候,也喜欢将虾作为一种菜肴而食用,那么,特别小的那个虾叫什么虾呢?下面本文就将生活中常见的几种虾介绍给大家。[详细]
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各类安眠药的种类大全 安眠药治疗失眠
?安眠药是有效帮助睡眠和有效改善睡眠的良药。安眠药能避免失眠对人体的严重危害,治疗失眠病,提高睡眠质量。那么安眠药的种类有哪些呢?下面我们一起来看看。[详细]
关键词安眠药 种类 睡眠 
常见的野菜有哪些 吃蕨菜可预防流感
众所周知,野菜是人们平时最喜欢吃的一种食物,而大多数的野菜,不仅吃起来可口,其所具有的营养价值更是许多蔬菜所无法比拟的,因此,接下来本文就对一些常见的野菜种类进行介绍,希望能够对大家了解野菜起到帮助作用。[详细]
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什么食物可以化痰 去除痰液这五种食物最有效
对于咳嗽患者来说,其在咳嗽的时候是分为有痰和无痰两种情况的,而如果属于咳嗽有痰状况的话,就需要大家对祛痰的方法多多的了解,以尽快的对该种症状进行改善,因此,下面本文就为大家推荐几款可以化痰的食物。[详细]
关键词化痰 食物 种类 
安眠药的种类有哪些 服用安眠药需注意四点
安眠药,是现如今很多人在平时为了改善失眠的症状而服用的一类药物,许多人在平时睡不着的时候,为了避免失眠的症状对自己的健康和工作产生影响,服用药物助眠的方法也最为常见,那么,安眠药的种类有哪些呢?[详细]
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辛辣食物有哪些 辛辣食物竟有这些功效
我们都知道南方人尤其是四川、重庆等地方的人十分喜欢吃辣,辣辣的火锅也是名满天下。可是,我们每个人的身体机能是不一样的,有的是,吃一些辛辣食物会造成身体的不适应。那么辛辣食物有哪些呢?[详细]
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果蔬药酒可防治疾病 果蔬药酒的种类有哪些
果蔬药酒是我们生活中常见的能够防治身体疾病的产品,在生活中,很多人在闲暇之余都会制作药酒来强健身体和防治疾病,而果蔬药酒在对某些疾病的治疗上同样是有着不错的疗效的,那么,果蔬药酒的种类有哪些?[详细]
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