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太极的好处

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<b>练太极拳调和气血,滋补肺部</b>
越来越多的中老年人参与到太极拳这个养生运动中来,通过练习太极拳保健身体。对于常见的脏腑病变,练习太极拳都能有效的防治,说有内脏按摩的效果也是可以的。[详细]
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