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揉腹有减肥

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揉腹可改善女性痛经、月经不调
揉腹保健法又称为“内壮法”,即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到“内气强壮”的目的。揉腹对女性痛经、月经不调亦有作用。[详细]
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