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妙招

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头发出油,妙招来帮你
现在很多人都有一个困扰,那就是头发极为容易出油。经常今天早晨洗的,第二天早晨起来头发就很油了,只能洗头发,但是头发洗太勤对头发也有伤害,那怎么办呢?是什么原因让头发出油了?头发出油怎么办?[详细]
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女人必学:7种挑逗男人的妙招
女人在现代社会里,不但要做聪明能干,美丽大方的女人,也要学会一些挑逗方法才能得到男人的欢心喔!下面为大家盘点一下7种挑逗绝招。[详细]
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春季容易上火如何应对?
“上火”在临床表现为口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、疼痛。天气炎热干燥,过食辛辣煎炒食物,长时间讲话,也常常引起脾胃伏热、心火上炎,导致口腔溃疡,牙龈咽喉肿痛、声音嘶哑、吞咽困难、口嗅、长青春痘等。 人们常说的“上火”,实际上属于中医辨证的热证范畴。当然热证还要区分实热和虚热,一般情况下所见的“上火”虚热证较多。 常由于饮食起居不当引起,虽然不是什么大病,但也应及早治疗。 中药“降火”有其独特的功效。根据中医理论不外乎有“滋阴清热、清热泻火、解毒消肿”的治疗原则,常用的如天冬、麦冬、玄参等为滋阴药 大黄[详细]
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怎么样才能让牙齿变白?好方法在这里
每个人都想要一口洁白的牙齿,而如果牙齿变黄,不但影响个人形象,还会影响日常的工作生活,不敢放声大笑或者大声说话,就怕别人看到自己的一口黄牙,从而降低个人自信。那么,在生活中,有没有什么方法能帮助美白牙齿呢?[详细]
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祛斑的小妙招  让你远离苦恼
由于环境等多种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层显现出来了,就会出现时下五花八门的祛斑方法,这也是一种时尚美容元素,但是要认清皮肤的斑点形成原因、及自身的皮肤性质,来找到属于自己的祛斑方法。那么,那些方法能有效解决我们的苦恼,一起来看看吧。[详细]
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少白发的原因及解决方案
老年性白发是一种生理现象。白发病可分为先天性和后天性两种。先天性白发多与白化病同时伴发,有时也发生在一些遗传性病患者,如共济失调-毛细血管扩张综合征、Rothmund综合征,呈家族遗传特点。后天性白发中除老年性白发外,多见过早白发,它可能与遗传有关。但精神创伤、情绪激动、悲观抑郁、营养不良等,也为重要发病因素。有时为某些疾病的症状之一。[详细]
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脸上起皮的原因及补水妙招
缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水分。空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。所以皮肤需要经常补水。[详细]
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中医治耳鸣的独特方法
患者的耳鸣严重影响生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活动, 因耳鸣而犹如残疾,65岁以上33%的人有过耳鸣。据此保守估计,中国分别有10%的人体验过耳鸣,5%耳鸣者寻求医药治疗,2%患者的耳鸣严重影响生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活动。随着饮食习惯的变化等因素引起心血管系统疾病的增加、人口老龄化以及工业、环境噪声的增加,耳鸣的发病率逐年升高,严重影响人们的生存质量。因此,耳鸣已经成为临床迫切需要解决的难题。[详细]
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足浴有哪些好处  养生不能少的妙招
苏东坡曰:"热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍"又在诗中写道"它人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓"。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:"春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。"[详细]
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药膳给你不一样的养生大招
药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下,严格按药膳配方,将中药与某些具有药用价值的食物相配伍,采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。(简言之,药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。)它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰;既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。[详细]
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干咳难受怎么治疗?妙招大全
干咳作为多种急、慢性疾病过程中的一个症状其病因多端涉及脏腑多种病情严重度不等治疗反应不一故在诊治过程中当细究其病因病机辨别所累脏腑病位分清标本虚实辨证与辨病相结合进行针对性、特异性治疗这样才能切中肯綮效如桴鼓。干咳嗽吃什么好的快?咳嗽不是什么大病,但是一咳嗽起来会让人觉得烦,小孩子要是咳嗽久了会让家长担心。[详细]
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扭伤应急处理妙招
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂,重者则韧带纤维完全断裂,并引起关节脱位或半脱位,同时合并关节内滑漠和软骨损伤。在运动中较为常见。[详细]
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适宜养病的季节,下面全是大招
胃肠病历来被医家视为疑难之症,一旦得病,应及时治疗、长期服药,才能控制或治愈。肠胃病的种类很多,包括:慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎等。天气转凉,上班族一定不要贪凉,办公室里要随时备上外套,可以盖住膝盖和腹部,防止着凉。众所周知,早上起床刷牙后喝一杯温开水,能有效清理肠道,防止便秘。这个季节,正是养病的好日子。小编今天给大家说说胃病的治疗方案。[详细]
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消肿的妙招赶紧收藏喽
南朝 宋 鲍照 《行药至城东桥》诗:“容华坐消歇,端为谁苦辛?” 唐·孟郊 《读》诗:“ 天宝 太白 殁,六义已消歇。” 宋 文同 《露香亭》诗:“宿露濛晓花,婀娜清香发。随风入怀袖,累日不消歇。” 鲁迅 《南腔北调集·小品文的危机》:“ 晋 朝的清言,早和它的朝代一同消歇了。”那么,怎样消肿也是大家关注的焦点之一。[详细]
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养生美容原来还有这个妙招
美容一词,最早源于古希腊的“kosmetikos”,意为“装饰”。无论怎样命名,美容的活动在古代早已存在。考古学家从那一时期发掘的文物中考证,在当时,染料和香水已异地交换使用。美容一词可以从两个角度来理解。首选是"容"这个字,其次是"美"。"容"包括脸、仪态、和修饰三层意思。 "美"则具有形容词和动词的两层含义。[详细]
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补水的妙招及须知
缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。敏感皮肤最不能缺少的是足够水分。[详细]
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嗓子扎鱼刺了怎么办?教你小妙招
鱼刺里含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松,对于处于生长期的青少年和骨骼开始衰老的中老年人来讲,都非常有益处。而且,经过适当软化处理的鱼刺,营养成分都成为水溶性物质,很容易被人体吸收。所以,多吃鱼刺对身体有益无害。[详细]
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怎样去火?小编教你一招
上火是中医的理论,西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。火分虚火和实火,正常人体的阴阳平衡,阴正常而阳过亢为实火。由于阴不足而相对显得阳过亢,称为虚火。中医通过对病情轻重的辨析,总结出风、热、火、毒学说,来描述疾病由表及里的过度,从而来指导临床诊治。其中表明热二化火,火盛成毒的道理。[详细]
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颈椎疼那是真难受,妙招赶紧的
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。一般情况下,上班族与电脑族会比较得此病。[详细]
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消除黑眼圈小妙招
越来越多的人开始熬夜了,本来想好好的睡一觉,可是一拿起手机,这节奏就停不下来了,玩手机玩电脑玩到凌晨一两点,错过了睡觉的最佳时期,周末更是雪上家霜,一熬熬到天亮,白天开始昏昏欲睡了。这样的生活归规律,黑眼圈不爬到脸上欺负你才怪呢。那么,之前有做错的同学们,已经形成的黑眼圈怎么办呢?那要如何消除黑眼圈呢?下面跟着小编一起来看看消除黑眼圈的小妙招吧![详细]
助宝宝轻松止嗝的4大妙招
 刚出生的宝宝神经发育还不太成熟,所以才会经常打嗝,绝大多数不是病,无需过于担心、惊慌及治疗,通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转,一般不会造成影响和后遗症。[详细]
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赶走秋乏有五招
夏秋交替之际,人们容易产生“秋乏”。虽说“秋乏”不会对身体造成严重伤害,但是它却干扰了人们的正常工作、学习和生活。今天的生活小提示,我们就给大家介绍5个小妙招,帮你赶走秋乏。[详细]
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5块钱治好的肩周炎、颈椎病,信不信?
现在越来越多的受到肩周炎、颈椎病的困扰,而且越来越趋于低龄化,年纪小小的孩子经常低头看书,或者玩手机都容易容易感到肩部的不舒适,那怎么去有效的治疗肩周炎、颈椎病呢?小健这里有一个超便宜又实用的方法,大家get起来~[详细]
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生活小妙招:烫伤后紧急处理和护理方法
在生活中难免会碰到有时候被热水或烟头烫伤,面对这些烫伤的问题千万不要紧张,生活小妙招教你烫伤后的禁忌处理方法和烫伤后怎么护理。[详细]
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经络不通怎么办,妙招汇总等你来学
现如今,很多人在平时养生的时候,都会对中医养生的方法十分的注重.经络不通也是常见的一种疾病,那么要怎样治疗呢?下面就为大家介绍一下经络不畅的九大表现。以及治疗经络不通的方法。[详细]
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瘦腿妙招大全
要想减掉腿部的多余赘肉,在饮食的方面也需要注意一下,一般吃一些某种特定的食物之后就容易让腿部的出现水肿的现象。其实,人们在平时可选择的瘦腿方法是有多种的,但有的方式,大家只需要在平常的生活中稍加采取就可以实现。[详细]
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食疗小妙招 帮你轻松摆脱上火10症状
上火,是泛指头面部的各种炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火,但绝不是一上火就该清热泻火,因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。[详细]
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如何减肚腩  妙招等你学
对于女性朋友来说,其在平时最容易出现脂肪堆积的部位便是腹部,而大多数女性在到了一定的年龄后,其腹部的赘肉也会出现越堆越多的状况。小腹赘肉太多,影响美观,自己也是很苦恼。那么,有哪些方法可以有效减去我们肚子上的赘肉呢?[详细]
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足疗   秋季不能少的养生秘笈
众所周知,足疗保健包括两大部分,足部按摩和足浴。足疗的好处有很多,也就逐渐成为了人们鸿运国际的方式,受到人们的欢迎。但是做足疗也有讲究,小心陷入足疗的误区。一起来看下吧。[详细]
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减肥妙招等你来学
秋季对于减肥是一项长期且需要耐力的的目标,但是有些人越减越肥,什么是正确的方法?古人认为:迎天顺气,拉线凝神,随风送病,有病皆去。放风筝时,在宽阔的广场、郊野,沐浴着阳光,呼吸着清新的空气,仰望蓝天,凝神专注,拉线奔走,有张有驰。具体有哪些减肥方式?[详细]
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