欢迎光临! 正佳养生网 每日更新
关键词:

静心

相关信息
太极拳养生  让你的身体各部位动起来
太极拳,国家级非物质文化遗产,由于太极拳是近代形成的拳种,流派众多,群众基础广泛,因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。太极拳养生是现代都市的一种不错的养生选择。[详细]
关键词太极拳 健康 养生 静心 
酷暑静心怎么做
由于每个人的体质不一样,因此,所采用的养生方法也有不同,不过,炎热的夏季,由于出汗比较多,这个时候最好是先养心,你知道夏季如何养心吗?[详细]
关键词酷暑 静心 养生 
女人更年期需要静心吗
更年期,想必是很多人所恐惧的,更年期对于女性朋友来说,是45会到55岁之间的,进入更年期后就会出现脾气暴躁、皮肤老化的现象。那么,更年期到底有哪些表现特征呢?自己该如何做好准备迎接更年期的到来?[详细]
关键词女人 更年期 静心 
大暑应静心养生防“情绪中暑”
中医有“天人相应”的养生学说,即人体的精神心理、心态情绪会随着自然和季节气候的变化而发生微妙的变化,气候变化会引起生理和精神情绪的变化。[详细]
关键词大暑 静心 养生 
一起来共同收获快乐 共同静心瑜伽
静,是心灵瑜伽的一个主要的也是必要的一种心境,不受任何外界因素的干扰,那么就让我们做一做静心瑜伽吧,让我们抛开所有的烦恼,走进一个安静的世界里去,去感受那种安详,那种宁静。繁华都市让我们一起静心瑜伽收获快乐。[详细]
关键词瑜伽 运动 心灵 静心 
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 鸿运国际 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
鸿运国际