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骨质疏松

相关信息
骨质疏松怎么办?6招轻松搞定!
?骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。那么,哪些人易患骨质疏松呢?骨质疏松要怎么预防才好呢?[详细]
导致女性骨质疏松的三个主因
骨质疏松的病理改变为骨量减少,骨小梁破坏和骨折发生率增加。骨质疏松多见于中老年人,女性多于男性,以绝经后女性发病率为最高。因为女性与男性相比,有下列几点加重骨质疏松的因素,使得女性骨质疏松发病率比男性更高,值得关注。[详细]
预防老年骨质疏松吃什么?
预防老年骨质疏松吃什么?骨质疏松是老年人需要注意的一个问题,预防老年骨质疏松首先就是注意健康饮食,可以多吃下面介绍的食物哦![详细]
这9类人最容易患上骨质疏松疾病
骨质疏松症是一种系统性骨病,多表现为骨量减少与骨微细结构破坏,导致骨的脆性增加,骨质疏松一旦产生,会造成体型改变,预防保健十分重要。那么,骨质疏松症最“青睐”哪些人呢?如何治疗骨质疏松好呢?[详细]
避免骨质疏松4类人要警惕
质疏松高发于老年人,尤其是老年妇女。骨质疏松是一种因为骨密度太低,以致骨头容易骨折、受伤的疾病。很多人都有骨质疏松的症状,那么哪些人群最容易出现骨质疏松呢?[详细]
午睡时间长居然还有这坏处?
辛苦地工作了一上午,睡个午觉也是桩美事,你可能不会想到的是,其中竟然也藏着健康风险。最近,有一项万人流行病学调查,发现睡眠时间和骨质疏松症之间的关系:在绝经女性中,晚上睡得越晚、午睡时间越长的,骨质疏松的发病风险越高。[详细]
关键词午休 骨质疏松 
预防骨质疏松的方法
经常周身骨痛、弯腰驼背、一些轻微外伤都容易造成骨折……这些都是骨质疏松的常见症状。尤其是人到中年,骨质疏松的情况更加高发。 “数据显示,全球每3秒钟就会发生一起骨质疏松性骨折,1/3的女性和1/5的男性会在50岁后遭遇一次骨折,20%的髋部骨折患者会在骨折后的6个月内死亡。” “中国骨质疏松患者数量约7000万,50岁以上女性在其中所占的比例将近80%。”[详细]
关键词骨质疏松 预防 运动 
驼背如何正确矫正?
现在的人大多数都会有或严重或轻的驼背现象,不论是小孩还是大人,导致驼背的原因大都是我们平时的生活习惯造成的,不过也有别的原因。那么造成驼背的原因都有哪些?驼背了要如何矫正驼背?[详细]
关键词驼背 骨质疏松 矫正 
喝茶,会导致钙质流失骨质疏松吗?
钙是人体骨骼、牙齿中最关键的成分之一。 经常听到茶友会问:家里的小孩可以喝茶吗?怕对孩子的钙吸收造成影响。 不仅是小朋友,一些上了年纪的茶友对这个问题也有所担忧,生怕喝多了茶,会导致骨质疏松。 其实,当人进入30岁以后,骨骼吸收钙的速度就会逐渐慢于丧失钙的速度,这就是所谓钙流失了。 还有一种情况就是,当人体摄入的钙较少,或摄入过多的食盐和肉类等影响钙质吸收的物质,也会造成缺钙。[详细]
关键词喝茶   钙流失 骨质疏松 
这些食物帮你补充胶原蛋白哦~
对于女性来说,脸上有没有胶原蛋白很重要的,当然身体骨骼也是很重要的,不过皮肤要是失去了胶原蛋白,就开始产生皱纹了,所以女性很注重补充胶原蛋白,那么偶什么方法可以补充胶原蛋白呢?[详细]
关键词食物 胶原蛋白 骨质疏松 
<b>千万别长期使用激素!</b>
激素是一种医学上比较常使用的一种东西。很多的药里都会有激素的含量,但实际上激素会对我们产生不好的影响,尤其是长期使用激素,对我们的危害是有很多的。下面小编就说说长期使用激素的危害,以及激素的正确使用方式和注意事项。[详细]
关键词激素 溃疡 骨质疏松 
老年人骨质疏松的罪魁祸首
骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。本病常见于老年人,但各年龄时期均可发病。骨质疏松可分为原发性和继发性两类。原发性骨质疏松系指不伴引起本病的其他疾患;继发性骨质疏松则是由于各种全身性或内分泌代谢性疾病引起的骨组织量减少。此外,按发生部位亦可分为局限性或泛发性骨质疏松。[详细]
关键词老年人 健康 骨质疏松 治疗 
它是女性们的噩梦!
很多人应该都知道,上了年纪有可能会闭经,但是闭经是好还是坏呢?答案当然是否定的,闭经会给我们的身体带来很多的危害,所以越晚闭经越好,下面小编就给大家介绍闭经的危害以及如何推迟闭经的小窍门。[详细]
关键词闭经 不孕 骨质疏松 高血压 
骨质疏松,不仅仅只要补钙就行了
骨质疏松(osteoporosis,OP)是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。本病常见于老年人,但各年龄时期均可发病。骨质疏松可分为原发性和继发性两类。原发性骨质疏松系指不伴引起本病的其他疾患;继发性骨质疏松则是由于各种全身性或内分泌代谢性疾病引起的骨组织量减少。此外,按发生部位亦可分为局限性或泛发性骨质疏松。 无并发症的骨质疏松症本身,并无疼痛等症状,也无畸形等体征。早期发现本病依靠骨密度检查。椎体X线平片异常迟于骨密度提示,但是早于症状体征的提示。[详细]
关键词骨质疏松 补钙 骨头 关节 
经常抽筋怎么办?
生活中我们经常会抽筋,也许是跑步的时候没有注意,也许是一不小心拉到筋,总之,抽筋可是很难受的,一时半会儿不好的话会很疼,那么抽筋是什么原因导致的?抽筋了怎么办?抽筋了吃什么?[详细]
关键词抽筋 补钙 食疗 骨质疏松 
冬泳竟然有这么多得好处,你知道吗
不知道大家在电视上有没有见过冬泳的人,有些人会说哪些冬泳的人精神不正常吧,大冬天的那么冷,还穿那么少,进到那么冷的冷水里。实际上,那些人冬泳不是毫无原因的去冬泳的,冬泳其实有许多的好处,下面小编就给大家介绍一下冬泳这项运动。[详细]
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饭菜里加点它,不怕骨质疏松,降压、护血管
年轻时,骨骼密度大、强韧;而上了年纪就容易发生骨质疏松,出现骨头疼痛、身体变矮、驼背等问题,更为严重的是轻微的碰撞和摔倒都可能引起骨折。 世卫组织甚至将骨质疏松症、糖尿病、心血管疾病共同列为影响中老年人身体健康的三大杀手。 如何预防骨质疏松,防止它对人体造成更大的伤害呢?其实方法很简单,只要在饭菜里加一种东西,就能帮你练就硬朗好骨头,不怕骨质疏松;同时还能降血压、护心血管,堪称中老年养生必备佳品![详细]
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骨质疏松的中医食疗方法
骨质疏松症是一种系统性骨病,且在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。此外,骨质疏松会给老年人带来疼痛、骨折、骨骼畸形等危害。那么,中医是如何治疗骨质疏松的呢?[详细]
灵芝杜仲葡萄酒辅助治疗骨质疏松
杜仲和灵芝都是药食两用的,杜仲具有“补肝肾 坚筋骨”的功效,补肝肾的功效,杜仲中的筋膜其实叫做杜仲胶,部分成分相当于雌性激素的作用,但是难溶于水,而易溶于酒类乙醇。而灵芝它有补虚祛痛的功效,对头痛、腰痛、神经痛等等这一些症状有缓解的作用,不过小编在这里要提醒您一下,就是这个药酒一定要在饭后喝,而且喝的时候一定要戒烟,同时不要再喝其他的酒类了。[详细]
关键词灵芝 杜仲 葡萄酒 骨质疏松 
长跑的好处 定期长跑可预防骨质疏松
在生活中,跑步是人们常选的一种锻炼身体的方法,但是大多数的人在跑步的时候都喜欢短跑,而只有较少数的人会对长跑感兴趣,其实,长跑对人体的好处是很大的,下面本文就将长跑的好处介绍给大家。 [详细]
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酸奶的作用有哪些
众所周知,酸奶是一种饮用后对人体有益的产品,通常来讲,对于肠胃不好的人来说,其经常饮用酸奶,还能够对肠胃起到有效的调节作用,并且能够提高身体的免疫力,因此,下面本文就对酸奶的作用进行介绍。 [详细]
关键词酸奶 作用 骨质疏松 
骨质疏松吃什么好 哪些食物预防骨质疏松
骨质疏松在中老年人群中是一个很常见的现象,导致骨质疏松的原因很多,钙的缺乏是被大家公认的因素之一。不过随着人们对骨质疏松症研究的深入,发现维生素D的不足对骨质疏松也有很重要的影响。所以,想要防止骨质疏松,就要补充钙质以及维生素D。那么吃什么能够有效预防骨质疏松呢?[详细]
老太骨质疏松 盲目进补居然补出尿结石
由于缺钙容易导致骨质疏松,因此,不少老人都会有意识服用一些补钙剂来补钙。不过中国有句老话叫“过犹不及”,最近医院里就出现了一些补钙补出结石、甚至伤了心脏的患者。那么补钙的时候要注意什么呢?[详细]
ED男 警惕ED男易患骨质疏松
专家介绍,性腺功能低下的老年男性,俗称“ED”,很容易发生骨质疏松,可是大多数患者都无骨质疏松症状,所以很容易被忽视。男性朋友们自己要注意了。[详细]
关键词警惕 ED男 易患 骨质疏松 
骨质疏松吃什么好 五大食物帮你解决
有很多骨质疏松患者都认为是缺钙,导致骨质疏松的原因有很多,要想治疗骨质疏松就要对症治疗。饮食辅助治疗的效果也很不错,补充体内所需的营养物质也很重要。[详细]
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骨质疏松 可能是引起骨折的元凶
骨质疏松可致骨,过去骨折只是特定人群的专利,多见于交通事故。但据骨科主任介绍,从1990年至2006年,我国骨质疏松所致髋部骨折的发生率增加了240%。[详细]
关键词老人 骨质疏松 骨折 
骨质疏松 更年期女性骨质疏松吃什么好?
年轻人机能旺盛,对营养的吸收也好,再加上常运动,一般不会发生骨质疏松。但是中老年人随着年龄的增长,骨组织慢慢萎缩,加上内分泌、代谢功能减退等。[详细]
关键词女性 更年期 骨质疏松 饮食 
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