中药大全 特色疗法 经络养生 体质养生 穴位养生 药方养生

这12个“健康习惯”应该抛弃

发布时间:2017-05-10 17:27 来源:本站原创 编辑:admin
你平时听到的那些知识究竟是健康习惯还是无稽之谈呢?下面的答案可能会让你大吃一惊。
这12个“健康习惯”应该抛弃1、使用马桶衬垫真相:像艾滋病和疱疹等病毒是很脆弱的,即它们离开了温暖的人体很难生存。因此,即使是你坐在公共马桶上,甚至最近被别人使用过,哪怕是最有害的病原体也无法感染你。除此之外,皮肤是阻止任何外源微生物的有效防护墙,除非你是有切割伤或开放性伤口,这才会让细菌有可乘之机。t01a20778ea284187b9.jpg2、使用站立式办公桌真相:与坐着相比,使用站立式办公桌并不会降低人们的总体死亡风险。3、只吃低脂食物真相:低脂饮食并不会降低患上乳腺癌、结直肠癌或心脏病的风险。建议:适量食用来自坚果、鱼、鳄梨的健康脂肪,实际上对身体有好处!编辑推荐生活中要掌握的十大健康习惯好的生活习惯是最佳的养生法你每天都在洗脸 方法对了吗
123下一页
小编推荐:更多与 错误习惯 健康习惯 味精  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),鸿运国际专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
抻筋一寸,寿涨十年!
“经络不通,走路中风”经络是人体的活地图,像一张大网一样把身体的各个部位都包括其中了,所以身体哪里有病,这张网[详细]
经络养生,四肢按摩方法舒经活血
从头走足,行于下肢外侧,但它们之间是相互衔接的,与内脏存在着密切关系,经常按摩四肢,可疏通十二经脉,活动四肢关[详细]
养护卵巢按摩七穴位
女性保养卵巢特别重要,卵巢不但关系到女人的生育能力,而且还关系到女人的衰老问题,那么如何保养养护卵巢呢?不妨按[详细]
关键词照海穴 卵巢 养护卵巢 
疏通经络最好的方法
人体经络就像一个纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而,久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式,却让气[详细]
背部刮痧的五大好处,活血化瘀清热消肿
 中医刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到[详细]
关键词活血化瘀 刮痧 背部刮痧 
经络按摩活络气血的秘诀
俗话说得好,身体是革命的本钱。我们只有身体健康了,才有可能去创造更多。但是现代人往往工作比较忙碌,在饮食、作息[详细]
拔火罐都有哪些效用?应该注意什么?
拔火罐作为一种历史悠久的传统医学治疗,据说不但能治百病,还能减肥--目前拔火罐减肥已经成为 一股潮流。然而,拔火罐[详细]
为什么肩颈是毒素最容易堆积的地方?
“人体的衰老从肩颈开始:肩颈是毒素最容易堆积的地方,为什么肩颈是毒素最容易堆积的地方?万病之源源于血,百病之由[详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 鸿运国际 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
鸿运国际