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经络穴位与时辰运行的关系

发布时间:2017-01-05 17:06 来源:本站原创 编辑:admin
《黄帝内经》记载,每天十二时辰和人的十二经络的运行是有规律的,掌握这个规律,养成良好的生活习惯,你就会得到健康的身体。12条经脉穴位和运行图,大家根据这个12时辰养生轮进行身体调理。一起跟小编啦学习经络穴位与时辰运行的关系。8a73fa59tdb122d4c80e3&690.jpg足少阳胆经:子时(23点至1点)---胆经旺。    人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色     红润,没有黑眼圈。
  * 这时候,老鼠胆量最壮,活动最频繁,所以,子时同鼠搭配。
足厥阴肝经:丑时(1点至3点)---肝经旺。    “人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。     所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。 
  * 这时候牛吃足了草,“倒嚼”最细、最慢、最舒适,所以丑时同牛搭配。
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