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手脚麻木日常如何调理才能改善症状?

发布时间:2017-09-04 14:26 来源:未知 编辑:admin
病理性疾病引起的手脚麻木应积极治疗原发疾病,同时养成良好的生活习惯,也可以辅助改善症状。微信截图_20170904143032.png
1、科学运动,常活动手脚
健康群体应每周进行3次30分钟以上的运动,对于疾病患者,应量力而行。日常有空多活动手脚。在道医看来,双手及双脚有很多重要的经络和穴位,经常按摩、活动等刺激有助于疏通经络,从而减少甚至防止发麻。也可适当多走鹅卵石路,刺激脚部穴位。 
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